大学生心理健康教育(微课)

      ISBN:978-7-5150-2415-8

      作  者:李国毅

      定  价:43.80

      社:国家行政学院出版社

      使用层次:通用

      出版日期:2019-08-01

    图书简介

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    本书采用二维码方式将部分微课和一些拓展学习资料进行链接

    本书结构清晰,文字通俗易懂

    学术理念正确、结构体系完备、内容新颖实用

    教学资源权威性强,配套服务完善

    版式设计精美


    本书采用生动有趣的形式,向读者呈现了丰富的学习资料,让读书真正成为收获快乐的事情。本教材以大学校园真实的案例和学生真实的心灵告白为素材,以经典理论为依据,以专家分析点拨为手段,以切实可行的调整策略为亮点,结合有趣的心理测试,力求帮助大学生理解生活中的各种心理健康现象,在学会自我分析、自我调整的同时,也能帮助身边的同学解决心理困惑。

    本书可供大学师生使用,亦可作为公众的心理健康普及读本。

    图书目录

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    第一章  心理健康教育概述

    第一节 健康与心理健康

    第二节 大学生心理健康概述

    第三节 大学生心理健康教育

    实践训练设计

     

    第二章 大学生自我意识及培养

    第一节 自我意识的概念

    第二节 大学生自我意识发展的特点

    第三节 大学生自我意识的偏差及调适

    实践训练设计

     

    第三章  大学生的适应心理与发展

    第一节 适应与发展

    第二节 适应与发展的主要理论

    第三节 大学生如何适应大学生活

    实践训练设计

     

    第四章  大学生学习心理 

    第一节 学习心理机制与大学生学习特点

    第二节 有效学习与大学生潜能开发

    第三节 大学生常见的学习心理障碍及调适

    实践训练设计

     

    第五章  大学生的情绪和情感及其管理

    第一节 情绪和情感概述

    第二节 大学生情绪情感的特点与困扰

    第三节 大学生情绪管理的方法

    实践训练设计

     

    第六章  大学生人际交往

    第一节 人际交往概述

    第二节 大学生人际交往特点及类型

    第三节 大学生人际交往的原则及技巧

    第四节 大学生人际交往障碍及调适

    实践训练设计

     

    第七章  大学生性心理与恋爱心理

    第一节 大学生性心理与保健

    第二节 大学生恋爱心理

    实践训练设计

     

    第八章  大学生人格发展

    第一节 人格概述

    第二节 大学生常见的人格障碍及调适

    第三节 大学生人格发展与人格完善

    实践训练设计

     

    第九章  大学生挫折应对与压力管理

    第一节 挫折与应对

    第二节 压力与压力管理

    实践训练设计

     

    第十章  大学生生命教育与心理危机应对

    第一节 有关生命的那些事儿

    第二节 大学生心理危机预防与干预

    实践训练设计

     

    参考文献

     



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